‘You don’t always need a plan,
sometimes you just need to breathe, trust,
and let go and see what happens.’
sometimes you just need to breathe, trust,
and let go and see what happens.’
De workshop in het kort
- Koude, ademhaling en focus zijn een middel
- Meer rendement halen uit je lichaam en geest, door optimale geleiding en doorstroming
- Door het beheersen van de technieken kun je een beter contact maken met je zenuwstelsel, je immuunsysteem beïnvloeden en ziektes voorkomen
- Je kunt een betere bloedcirculatie realiseren en je concentratie en doelgerichtheid verbeteren
- Iedereen kan het!
- Het vereist serieuze inzet